入职第二个月，七月初，公司组织了一次储备人员总部培训。公司总部在山西介休市。
公司培训是去总部，董事长讲课，经理讲课，人员从各个分店选择工作表现优秀的员工，每个分店只选择十个员工，我有幸被选中了去总部培训。前台那小姑娘李安也在之列。
为期四天的培训，公司在介休火车站附近给我们租了房子，我们前三天每天早上六点起床，垫好被子，宿舍会有公司人员检查，我们穿好正装，皮鞋，西服，领带。然后上午去总部听课，做笔记，下午员工自己踊跃上台做自我总结。
第四天的时候公司组织我们一行一百多人徒步从市里走到绵山脚下。那段路程有二十多公里，老板说这是锻炼我们的意志。
四天的培训结束了，感慨颇多，成长颇多，三天的总结原文如下。自己还需成长，光是今天一天就跑了三个城市，太原，介休，太谷，再回到太原，一觉睡到了现在，把几天缺的觉都补了回来。缺的不仅仅是觉，更多的是勤学，改错，日后，唯有坚持。
我写了十年的日记，从初一开始从来不曾间断，这几天也不例外:
第一天
大家好，我是米午阳，来自山西省大同市，现在在百盛店蔬果区实习。大同市是素有塞上古都，天下大同之称的古都，五岳里边的“北岳恒山”以及我国三大石窟的“云岗石窟”都在大同，欢迎大家到大同玩儿。
通过一下午和大家的接触，以及老板和教练的培训，我又学到了很多东西。在他们身上我看到了家人们都有的品质，那就是我们都要忙起来，找到自己存在的价值。老板说的好，下午老板的解疑用了很多的名言，俗言，我也悟出来了很多，现总结为下五点:
1我们每个人都是新中国伟大复兴的见证人，也是参与者。作为一个社会上正在历练的人，今后我要把自己的心方大，拥有大爱。
2幸福是奋斗出来的。通俗易懂的道理，老板再解决很多的问题的时候一再提到只有努力了，奋斗了，才有可能实现自己的价值，才有可能成就自己的梦想。所谓一份耕耘一份收获，人在做，天在看，当我成功了，才能说明我努力了。
3大丈夫志在四方，作为一个男人，必须要拥有自己的个人魅力，《弟子规》又有言“居有室，业无变”做一件事儿一定要坚持下去，在我身上生物钟可以打败闹钟，这是一种很好的习惯，又比如我一直有个喜欢读书的习惯，每年要求自己必须读至少二十本书，每天必须读至少两个小时的书。好的习惯我们要坚持。不好的习惯要杜绝。
之前我是一个不敢表达的人，后来我发现自己有心事，有想法必须得表达出来，因为不敢表达我吃过苦，所以我现在一直在逼自己，没有什么不可能。勇敢的面对一切。
4通过下午观看“致良知”的视屏我也是感触很深，儒家文化博大精深，需要我们学习传承下去，这就需要我们从小事做起，把身边的每一件事做好，用善良的行为，证明我们是一个正真的，有担当的，一个拥有中国传统优秀文化的中国人。就比如，最基本的尊老爱幼，扶老奶奶过马路，对马路边乞讨的老人施以帮助，哪怕是一个钢镚儿也能给他们解解口渴。
5教不严，师之惰。百盛店刚开业，我们蔬果区每天除了正常上班还要加班，每个人都很辛苦，但是这种锻炼坚持下去了才能正真的锻炼自己，作为员工更应该眼里有活，我亲眼目睹霍主管每天只休息三四个小时，最后把自己累倒了。所以我们自己要做一个榜样。后来得知，我们蔬果区在百盛店第一天开业营业额是七万多，第二天营业额就达到了八万四的时候，我就觉得努力真的值了。再累都不怕。
第二天
早上五点四十起床，晚上回来九点二十了，今天一天是我今年以来最充实，最应该铭记的一天，我觉得我是幸运的，能在人海中碰到一个宋老板这样的老师。今天学到了很多。感悟也很多。
又一天结束了，早上的十圈跑步让我想起了高中时候的课间活动跑步。三年没跑过这么长时间的步了。原来我还能拥有这么强的毅力。从今以后，我要强迫我自己去干自己抵触，但是对自己有好处的事儿，比如上台表演，人前说话，我必须得逼自己一把，不逼自己一把，永远不知道自己有多大潜力，我发现，凡是牛逼的人都有一张会演讲的好嘴，就比如宋老板能四个小时滔滔不绝的讲那么多话，里边涉及到那么多的书，《大学》，《道德经》，《文化自信与文艺复兴》等等太多，下午听了老板的讲话才知道，我自己读那点儿书跟老板比起来简直就是毛毛雨。
立志，我要立什么志？之前有过一些小目标，比如今年的几个小目标，开年的时候定了三个1找一份稳定的工作2攒钱为父母买些东西3出去玩儿一两趟。上午跟老板聊过，才发现我的这几个目标，根本跟志达不上边。我立志要做一个君子，至少是君子吧，做一个让身边所有人说好的人，父母的好儿子，公司的好员工，朋友的好朋友，未来还要做一个好丈夫，好爸爸。书上讲，君子，厚德载物，自强不息，有深远的智慧，博大的胸怀。现在我还是个凡人，为了最后能成功，我必须努力，永远如履薄冰。这是善，善事多为，恶事不为。
那句话说的好善报，恶有恶报。真的是这样，当然之前有怀疑过这句话。好像好人不长寿。今天听了老板的解疑我明白了，人就是得善。又想到之前我的姥爷的事迹，姥爷是个大善人，村里几乎所有的人都受过姥爷的帮助，所以有一次姥爷盖房子，几乎没用叫，大半个村子的人都来帮忙了。
有时候为什么就胆怯了呢？自己明明一无所有，明明告诉自己要拼下去。就像晚上的讲话，在下边准备了很多，但就是没能鼓起勇气上去分享一下。本子上笔记做了五六页，我知道自己语言表达有缺点，又怕别人笑话自己，所以没能鼓起勇气上台发言，索性幸运的是现在明白了这一点儿，那就是我必须得向前冲，下一次即使再糟糕，再难，自己都得尝试，我还是告诉自己，这一步必须得迈出来，否则自己永远不会成长。葛祥，你已经一无所有了，如果你再胆怯，不给自己机会，就真的是一无所有了。这点儿就说明我还需努力，还需谨慎，还需逼迫自己，我明白自己有无限的宝藏需要自己去开发，我没有理由去怕事儿，没有理由不努力。生活中的磨练太多，但是我相信方法永远比困难多。
前两年一个叫刘同的人的一本叫《谁的青春不迷茫》挺火，一度成为当年的畅销书，说明我们每一个年轻人都会有迷茫的时候，特别是刚毕业的这个阶段，我就个例子。这就是躁心。
下午老板讲立志，勤学，改过，责善。其中改过说到了八种心，可以说在我的身上八种心都出现过，嫉妒别人，自卑过，骄傲过（尽管自己没啥可骄傲的），有时候也会偷懒，也就是说这八种错都犯过。今后会引以为戒，一一改正，君子之路很远，也很难，需要我从一点一滴做起。好的习惯坚持着，不好的习惯改了它。
第三天
满江红·不二法门
——米
名人开示，弟子规，人心本善。
道德经，老子出关，留天下道。
二十里路步来量，一迈佛脚半思量。
早立志，珍惜当下时，得善果。
佛儒道，法无边。勤学法，早了道。
悬空寺，三教合一。清风明月本无常，我心向阳阳自燃。
生为人，品大学中庸，笑人生。