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已经50多岁的刘嘉玲,为了保持身材,每天坚持运动,包括跑步、打球,数十年如一日。

在她的微博中,经常能看见她参加户外运动或者在健身房的照片,她从来没有因为年纪的增长而放弃保持美丽。

而同样将美丽保持的很好的张曼玉说过:

做美丽的女人,生活上多喝水,多吃水果和蔬菜,吃健康的食物。

更为重要的是一定要保持好的心情,有一个好的心态,坚持内在的修养,自然就可以一直很年轻。

也就是说,一个美丽的女人,不仅要注意饮食,还要保持运动和好的心情,而这些,都需要有强烈的自我控制意识。

女人唯有长久的保持好的身材,拥有健康的身体和心态,才能永葆美丽。

3

赚钱

让女人经济独立的同时人格独立

我喜欢马云在《马云对女人的忠告》中说过的一句话:

如果你是一个女人,你必须成长,女人赚钱不一定是责任,但一定是尊严。

喜欢的东西,自己努力赚钱买。

伸手向男人要钱看上去比自己赚钱容易,但承担的风险却也大的多,其中最大的风险就是在每天伸手要钱花的过程中,逐渐了丢了尊严,最终或许连爱情也会丢掉。

最好的例子就是电视剧《我的前半生》中的全职主妇罗子君。

她选择了做养尊处优的全职太太,完全失去了自己赚钱的能力,所以当丈夫出轨要和她离婚时,她却只能选择继续靠丈夫每月支付的生活费维持生计。

虽然后来子君在闺蜜的帮助下开始自己赚钱,但她的前半生,却因为她不具备赚赚钱的能力而成为了一场悲剧。

当然了,不是说做全职主妇就无法具备赚钱的能力,我身边有很多全职妈妈,业务时间通过写作、运营公众号、做微商等兼职,同样也能赚钱养活自己。

无论任何时候,女人都要具备赚钱的能力,因为赚钱不仅是让女人经济独立,更重要的是人格独立。

李爱玲在《你才是自己的过来人》中说:

“什么样的女人最有魅力??既能赚钱养家,也能貌美如花。三十岁以后你会明了,你想要的安全感,其实没人给得了。”

赚钱养家和貌美如花,都离不开持续的学习和探索,所以对女人来说,学习、美丽、赚钱三者缺一不可。

什么叫珍惜?不是嘴上说的不离不弃,而是行动上的有情有义!什么叫真情?不是承诺上的甜言蜜语,而是内心里的时刻惦记!所谓的珍惜,不过就是:同甘共苦的朋友,别算计;血浓于水的亲人,别嫌弃;雪中送炭的恩人,别忘记;风雨同舟的伴侣,别抛弃。无论爱情还是友情:懂得珍惜,才配拥有,不懂珍惜,不配拥有!

靠自己,才能踏实安心;靠自己,才能笑得漂亮。钱财不多,自己赚;没车没房,自己拼;累了痛了,自己忘;苦了哭了,自己藏;别人给你的只是一片叶,自己做大树才可以乘凉。靠自己,才能无惧艰难;靠他人,永远害怕风霜。别怪困难时没人扶你,你若强大,困难就是小事。好好努力,靠自己闯出一片天,好好坚持,靠自己赢得万人颂。