听到张帆的辩解，大家又想了一下组长的为人，好像从来不说假话，就认为这是真的。
但是，大家还是不舒服。
“老大，我不想知道这个弊端。你知道全国的武者大概的平均年龄是多少么？”灵儿很是不屑的说道。
“就是，过了七十岁就算高寿了。你还九十九，你这是要气死几个人么？”坦克也说道。
大家你一言我一语的讨伐着张帆。
“老大，因为武者一路，颇为曲折。这一路不仅要努力修行，还充满了各种战斗。所以，一个武者能够寿终正寝都是一件极其奢侈的事情。我的师福说，这是获得了超越普通人的能力，就自然要受到更多的阻碍。”诸葛说道。
这个话题，很显然引起了大家的思考。
几个宗门家族子弟，都点点头，想起了家族老人对他们的教诲。
看到大家的样子，张帆赶紧换个话题。说道：“不说这个了，我们今天要讨论的话题是如何让大家快速的修炼，怎么聊着聊着聊到了死亡？”
看到大家把精神再次集中过来 ，继续说道：“我是这样想的，挑选一些人出来试验一下，因为爷爷当初也让我寻找些合适之人将宗门传承下去，我也在寻找。但是，这个草药药的配方我有啊，给这些人泡一下，看看有没有效果。如果有效果就推广开来，没有想过我们就在想别的办法。”
听到张帆的说法，大家都点点头，表示这个很好，反正就是用药草泡澡，泡不好，应该也泡不坏。
张帆想到就做，写了一下药材，就让人去找个中药铺去采购了。
有让三个队长选择了十个队员过来试验，当然试验之前已经跟大家说了试验的目的，打个预防针，省的大家以为一定会有什么效果，毕竟关于结果，大家谁也不知道。
很快，采买药材的人就回来了，这中间，诸葛几个人也看了一下药方，感觉都是一些平常的草药，没有什么特别的，也没有什么年份的要求，也就以为是老大的一时兴起，没有过多在意。
站在操场之上，看着场上的十个队员。
张帆说到：“同志们，下面我们就要开始这个阶段的训练了，虽然不知道训练效果怎么样，但是应该会对大家的体能有所提升。下面，就按照我说的做。”
“是！”十几个人喊声震天。
之后，张帆就按照大家的正常训练项目让着十个人加倍完成，主要都是训练筋骨体能的项目。
跑步，跳跃，引体向上，俯卧撑，倒立等等，大家开始还学的老大就是在开玩笑，这不都是平常的训练项目么？可是跟着张帆坐下来，这些人都筋疲力尽，软软的倒在地上。张帆看了一下大家的状态，感觉还没有到自己当初那种状态，就命令大家起来继续训练。
要不说，还是这军人的素质高，不论是身体素质还是精神力量。虽然已经感觉到了崩溃的边缘，十个队员还是坚持站了起来，继续训练。一直到天色暗了下来，张帆才看到几名队员已经开始肌肉颤抖，仿佛抽搐一样，不自觉的抖动着。
看到这里，张帆知道，时间到了。
用十个大桶，还是熬煮那些药材，等到药力化入水中，整桶水都呈现出绿油油的颜色。看到这个颜色，诸葛跟灵儿还是窃窃私语。
“这颜色怎么这么像毒药？”灵儿笑着说道。
“确实，这几个人进去之后，不会被化掉吧。”诸葛凑趣着。
“化骨绵掌！”小蝶莫名的在后面也开起了玩笑。
几个人笑闹一团。
待水温在合适的温度的时候，张帆让几个人进入其中泡澡。
但是这时的几个人，确实连抬腿都做不到了。张帆赶紧让其他人动手，将几人扔进了澡盆之中。
水温虽然合适，但是就跟烫脚一样，刚开始，水温还是很高的，还没到连个呼吸，几个人在澡盆中开始折腾了起来，一个个像是煮熟的大虾一样，浑身通红。
周围观看的同事，发出哈哈的笑声。
“就按照你们学习的内功心法开始修炼。”张帆说道。
场面一时安静下来，大家都在等待着结果。
“你们都先回去吧，不用在这里等，今天不会有什么结果，要明天才能知道情况。今天，他们估计还没从水里出来，都睡着了。大毛，在外面留几个人，晚点把他们送回宿舍就可以了。其他人，个忙个的去吧。”张帆说道。
听到张帆的说法，大家就知道，这边没什么热闹看了，各自离去。
时间一点一点的过去，经过最开始大家感觉到水烫，这会的水温是最适合人泡澡的水温，大家一边按照内容心法练习，一边舒服的享受着训练之后的舒服。有几个人已经呼呼的睡了过去，还打起了呼噜。张帆无奈的笑笑，想起当初的自己，也好像是这个样子，疲惫之后的舒爽，真的很容易睡着。上前看了看睡着的几人，避免被水呛到。
时间再次过去了一会，张帆惊奇的发现，水的颜色真的在慢慢的变淡，说明，这些人的确可以吸收这些药力，也就是说，这种药浴对大家是有帮助的。
有点欣喜的张帆，再次仔细观察起来。发现了，每个木桶的情况还有所不同，通过水中绿色的深浅不同，可以看出，每个人的吸收程度并不相同。
慢慢感觉水温变凉，但是绿色并没有被吸收完毕，张帆赶紧让外面的人再次烧了一些热水，向水中加了进去。
不知不觉，时间就在不断的加水中度过，到了凌晨，带有两个人的木桶中水完全变成了清水的颜色，张帆就让人抬着这两个人回宿舍继续睡觉去了。再次等到日上三竿，所有人才完成药浴，被抬回宿舍。
看到几个试验的人被抬走了，诸葛赶紧上前问道：“老大，效果怎么样？”
“从现在的情况来看，他们确实可以吸收这些药力，但是每个人的吸收速度不一样，我不知道是因为每个人的疲劳程度不同，还是因为你们说的体质或者悟性什么的原因，还要在看看，具体的情况，还要等他们醒了之后才知道。不过，这个过程肯定不是一个短期的过程，还要持续一段，才有最后的结果。”张帆说道。
诸葛点点头。就又跑去宿舍看这几个人的情况了。
到了中午吃饭的时候，最先洗手完毕的两个人神清气爽的从宿舍里面走了出来，完全看不到昨天因为训练疲惫的样子。
“感觉怎么样？”张帆问道。
“老大，感觉很好，没有一点疲惫，还能继续训练。”两人开心的说道。
“好，那就继续。”张帆也没有任何迟疑，继续开始训练。不过，今天的训练，他让诸葛等几个队员都过来参与，让大家提供了更多的思路，如何能让人尽快的耗费体力，如何达到体能的极限，这几个人还是有些办法的，武者之路本就是一路突破，所以，在几个人加入之后，这两人在其他的人刚刚起来的时候，就达到了极限，浑身跟打摆子一样，不断颤抖着。
就这样，这十个参加了试验的队员，就过上了暗无天日的生活，每次训练达到极限，就开始泡澡吸氧，醒来之后继续训练。训练速度不同，吸收速度不同，几人的泡澡时间渐渐的就拉了开来，几天之后，有些人都能干过最后的人一圈了。
一个月后，当所有人都起来了，再次在操场集合。
“经过一个月的训练，大家感觉怎么样？”张帆问向十名队员。
“老大，这一个月的训练，我感觉我的成长速度非常快，但从肉体力量上来说，现在的我应该可以战胜曾经的四五个自己。”一个队员说道。
“是的老大，虽然内力没有产生，但是我能感觉到，按照这样的训练进行下去，应该会产生内力的，只是不知道时间多久。”另外一名队员说道。
大家开始纷纷发言，说自己的感受。总结起来也很简单，虽然内力还没有形成，但是肉身的力量得到了大幅度的提升，并且大家都感觉自己好像更聪明一些了，思考问题很快，而且还有五感也增强了很多。
听到这些结果，张帆很是开心。
又叫来了一些其他队员，开始进行实战对抗训练。
从实战的结果，也证明了这些人的感受，肉身方面确实提高很多。速度，力量，感知，都飞速的提升着。以前打不过的人，现在可以轻松取胜了，并且还能一个对几个，这让整个训练基地都沸腾了起来。
慢慢的成长是没有这种轰动效果的，但是突然的提升，而且就是训练和泡澡，这让所有人都看到了希望。能力提升的希望。
“诸葛，你们几个总结出一套可以快速达到人体极限的训练方法，之后推广下去，以后就这么训练。达到极限之后，就药浴泡澡。先按照这个方法进行训练，让队长对每个人的情况进行详细记录。小舞，这段时间，你就辛苦一下，用医疗能力对他们的身体情况进行探查和追踪记录，不要因为训练受伤，耽误了大家未来的发展。”张帆吩咐着。
两人点点头，表示明白。
众人散去后，大毛跑过来，问道：“老大，这个澡，我能不能泡？”
对于大毛来说，虽然修炼出了内力，但是他还是感觉自己的能力在整个龙组之中还是垫底的存在，这会看到了还有提高的希望，自然很是激动。
“应该也可以，不过可能要换个药方。”张帆说道。
听到还有办法，大毛很是兴奋，眼神就是让张帆赶紧把药方给他。
张帆也是笑笑，想到，修炼出内力的人也可以试验一下，看看第二个药方对他们是否有帮助。
“你别急，等我把药配好，你和三个队长都试验一下，看看对你们是否有帮助。不过看到现在的效果，应该有些作用的。”张帆说道。
大毛兴奋的点头。
趁着这边训练的事情已经步入正轨，张帆准备赶紧回四九城，去看看店铺的建设怎么样了。
就在这时，一个队员叫住了他。
“老大！”一个队员在后面喊道。
张帆停了下来，向后看去。这个队员长的很是壮硕，身材高大，接近两米，而且很是壮硕，身上的肌肉好像石头一样镶嵌在身上，一走一动都充满了力量感。头脑中开始回忆，因为张帆跟这些队员的见面都是团体见面，很少单独与某些人接触，但是每个人的资料他还是记得的，这个人叫做林霆。名如其人，很是有点雷霆万钧的感觉。
“有什么事么？”张帆问道。
林霆不知道怎么了，有点为难的挠挠头，满脸憋得通红。对于一个身高两米，肌肉发达的人做出这种小女儿姿态，张帆很不适应。
说道：“如果是想参加泡澡的话，不用担心，很快就会推广开来的。”
“不是，不是，老大！”林霆说道。
听到这个，张帆也有点懵了，好像跟这个人没什么接触啊，这次也是第一次直接交流，不是训练的事情，那是什么事情啊。
“有话直说，不要做这个样子，大家是同事，也是兄弟。”张帆说道。
林霆稳定了一下情绪，说道：“老大，不知道，你在西北有没有什么亲戚？”他尴尬的问道。
这个问题，让张帆更加懵逼。没多想，就说道：“没有，我家就是四九城的，祖辈也都是在这里生活的。”
“哦，那没事了，老大，就是看到你感觉像个熟人。打扰了。”林霆得到了答案，逃也似的离开了。
莫名其妙，张帆想着，就赶紧向市里赶去。
看了一下工程进度，张帆很是开心，估计再有个把月，就可以安置家具等物了，最多两个月，龙组的第一个店铺，应该就可以开门营业了。
又跟现场的管理人员沟通了一下具体的细节和未来的想法，张帆就赶紧向家里走去。
最近这段时间小舞要留在训练基地里面，还要回去跟章爷爷说一下，关于家里的孩子，就不用多说什么了，这个小崽子貌似对于父母在于不在没什么特别感觉，每天跟着老爷子，四处乱跑。
想到儿子，张帆不禁微微笑了起来。