如果不是午饭和晚饭两顿饭有药膳和卢凯从人妖岛弄到的改善身体素质的食谱，给所有士兵恢复了大量的体力，激发了他们的潜力，恐怕第一天就没有多少人能够坚持下去。
可是只睡了三个小时不到，第二天六点所有人就被叫了起来，开始了新一天的训练，从第二天开始，所有人的训练直接增加到了20个小时。
三天之后，已经有一半的人扛不住了，甚至精神都有点崩溃，七天之后，三分之二的人扛不住了，有的人甚至在训练完之后躲在被窝里哭。
在这个过程中，不止一个人萌生过退出‘铁军’的想法，因为实在是太痛苦了，在训练中没有达标的，还会遭到加练的惩罚，让许多人更加的痛苦不堪。
卢凯也不断地告诉众人，他们随时可以退出，想走还来得及，过程中对战士们非打即骂，让所有人都怀疑起了人生。
说好的卢凯中将很温柔呢？说好的和士兵同甘共苦呢？
在身体高强度的折磨和精神上的折磨下，很多人都麻了，不过不知道是不是卢凯在训练之前给大家说的那番话起了作用，也不知道是不是药膳和食谱带来的效果让所有人都感受到了进步，亦或是这些人当真都心智非常的坚定。
七天下来竟然没有一个人退出的。
虽然卢凯能够明显感觉到绝大多数人都快崩溃了，但是他们竟然全都撑了下来，这大大出乎了卢凯的预料。
卢凯甚至想过有三分之一的人可能会退出，发回预备役重训，没想到竟然一个都没有。
最惨的还不是士兵们，而是大队长和小队长们。
为了让大队长们更清楚自己需要履行的职责和需要承担的责任，他们每天训练完之后都会被拉走，进行单独的培训，一培训就是一个小时。
大队长培训完之后，就会立刻召集自己麾下的小队长，给他们进行培训，时间也也是一个小时。
也就是说，大队长比每个人每天至少少睡两个小时，而小队长比所有人少睡一个小时。
在这样的高强度训练下还少睡两个小时，这简直是可以将人逼疯。
但是令所有人没想到的是，所有的大队长和小队长都撑了下来，而且所有人竟然都没有抱怨过一句，这不禁让许多人对于大队长和小队长们产生了钦佩。
其他人没走，和大队长还有小队长起的带头作用也有很大关系，而大队长还有小队长全都撑下来，还没有怨言，和培训的内容也有关系。
说到底，需要履行的职责和需要承担的责任这种东西，一次培训也就说完了，主要是卢凯对大队长进行了具有冲击性的思想教育。
然后让这些大队长回去之后又对小队长进行思想教育，不断给他们打着鸡血，让他们明白自己的使命，建立他们心中的信念。
当然，也是做给所有人看的，让所有人都知道大队长和小队长不是一份权利那么简单，他们需要承担的，需要履行的，需要付出的，远不是其他人比得上的。
起到的效果也是很好的，至少对于普通战士们来说，在这么辛苦的训练下，再剥夺他们两个小时的休息，绝对没有人愿意。
七天的训练结束后，卢凯再一次召集了所有人，看着和下面站着的500人，卢凯心里非常的欣慰。
其实卢凯也不想这么折磨士兵们，主要是这是第一批‘铁军’战士组建的实在太急了。
其他方面或许都没问题，但是意志精神方面确实不如人意，所以卢凯和芙雅专门设计了为期七天的魔鬼周训练，为的就是用远超士兵们能够承受的训练量和精神上的折磨，来磨练他们的意志。
当然，也是为了进行筛选。
这个过程中，如果有人受不了要离开，卢凯反而会觉得高兴，会大大方方让对方离开，绝不为难，但是结果让卢凯更加的高兴，因为所有人竟然都坚持下来了。
不过看到此刻很多士兵们都表情麻木，甚至带着一丝迷茫和颓靡，卢凯不由得想笑。
随即卢凯大声道：“首先，和大家说一个好消息，为期七天的魔鬼周的训练，到今天，正式结束。如此高强度的训练，并非常规训练，以后每年只会有一次。”
卢凯话音刚落，那些麻木、颓靡、迷茫的人，眼神中竟然瞬间绽放出阵阵精光，而后不少人的眼角竟然不自觉地流下了眼泪。
实在太不容易了，他们很多人真的快要撑不下去了，再来几天真的就崩溃了，没想到卢凯在这个时候跟他们说，这种折磨结束了。
而且如此强度的训练量，并不会作为今后常态化的训练，让许多人瞬间活过来了，心中有着难以掩饰的喜悦。
“没错，想必大家都已经看出来，这七天的训练是带有目的性的，我称之为除锈，除去铁锈，留下精华。恭喜诸位，你们坚持了下来，你们每一个人都是通过了考验的精英。
“也因为大家的拼命和坚持，所以在座的各位，从今天开始，将成为“铁军”真正的一员，在此，我祝贺各位。”
“正义！”
“正义！”
“正义！”
士兵们全都疯了一般狂吼了起来，似乎想要将这七天所压抑的一切情绪，通过这种方式彻底宣泄出来一样。
“不过，魔鬼周的结束，只是一个开始…”
卢凯开始了新一轮的训话，训话结束后，克莱德又宣读了常规训练中的管理条例、训练条例以及训练要求。
从今天开始，所有人都将在每天的六点钟起床，洗漱加上吃完早餐后，正式开始一天的训练。
训练将被分为几大模块。
第一个模块，由总教官拉提洛斯和副总教官阿德尔曼共同负责，是所有人一起集中训练三个小时的基础，基础训练对于每一个人来说都是一样的。
训练内容涉及到爆发力训练、力量训练、体能训练、柔韧性训练、平衡性训练、反应速度训练、放松训练、实战训练等方方方面面。
基础训练结束后，两个教官会亲自指导所有人进行剑术、拳法、腿法方面的战斗训练，部分想要使用自己擅长兵器的也可以在这个时候训练，一直到中午十二点。
中午有一个小时吃饭和稍事休息的时间。
从下午一点钟开始，包括副队长、正副教官、大队长、小队长所有人在内，都将进行两个小时的针对性训练，而指导他们进行针对性训练的，是卢凯本人。
没有人比卢凯更懂训练，也没有人比他更擅长指导，训练或者指导对卢凯来说早已是深入骨髓，深入灵魂的事情。