安排好编组的工作后，魏政委刘钧立即组织战士们训练。
训练主要内容有：
第一阶段：进行队列练习，整理内务，以培养军人的荣誉感；时间为一周。
第二阶段：提高体能和技术水平，磨练意志，培养团队精神。这里面包括前15天负重20公斤跑完2公里，第二个15天负重20公斤跑完5公里，时间为一个月。
第三阶段：无论军官或士兵，要养成协同作战的习惯，如四个人抬木头的训练，提高团队的荣誉感。同时，步兵、冲锋枪手、机枪兵、炮兵的协同作战。
刘钧讲完后，战士们以为马上进行训练，但刘钧却要求大家以班为单位，列队前往宿舍区。
战士莫名其妙地跟着，不知道刘钧和魏政委葫芦里卖的是啥药。
到了一间宿舍，大家眼前一亮，差一点惊呆了：
宿舍宽敞明亮，每张被子像豆腐块一样整齐地叠放在床头正中央，每张床下面有两个格，分别放着作训服、军服；每个人的鞋子摆在床边，鞋头一律向外； 靠门口的一排柜子有两层，上面一层，12条毛巾整齐地挂在一条竹杆上，毛巾下面对应摆着12个搪瓷牙缸，牙缸里有牙膏牙刷，如果注意看的话，牙膏口统一朝下；牙刷头一律在上面，方向一致……12支步枪摆在枪架上，枪口向上。
刘钧十分怀念自己在新兵连的时光，刚到新兵连，第一件事就是班长手把手教大家“叠豆腐块”，只见班长拿起两块内务板，在地面上整起了新兵的被子，先擀，后叠，边折被子边给战士们说步骤，最后用内务板夹出被子上的细小棱线，用手捏出一条条边线。
开始刘钧也跟其他战士一样不理解，当兵学的是军事技能，保家卫国；天天内务叠被子，搞卫生干啥？后来才明白，内务的高标准严要求，也是战士们做到服从命令听从指挥的细微之处的体验；就是要与懒散拖沓说再见。
如今世界上，中国军人的内务整理是最好的，这也是战斗力的体现。
看着干净整洁整齐的宿舍，战士们都明白了内务的重要性。
刘钧安排了五名战士演示叠被子，当然从目前的情况来看，叠豆腐块毕竟要求过高，所以只要求叠成四方就行了，毕竟只有一周的时间。
这五名战士还演示如何睡觉，起床及穿鞋子的动作。
刘钧“同志们，刚才这五位同志演示了睡觉和穿鞋的动作，你们看出什么门道没有？”
许多战士还真的不明白，毕竟这个年代战士们不像现在能够接触到海量的知识，所以想了半天看不出什么。
“李安举，你说一说里面的门道。”刘钧点了五名战士中的一个。
“开始我也不理解刘同志为什么要这么做，后来我才明白，我们经常要行军打仗，生命安全是第一的，所以睡觉时，班长副班长要睡两头，大家的头部一定要靠墙，脚朝外，这样的好处是睡着时，敌人偷袭的难度加大了；大家再看一看，鞋子的摆放也要是有要求的，要求鞋跟靠里，鞋头朝外，这样一起床就能迅速地穿好鞋子。枪的摆放是按照每个战士睡觉的方向，睡在前面的，他的枪也是放在在第一位，这样就不会搞错……”李安举的话实际上是刘钧的话，只是通过身边战士说出来更有说服力。
“没想到有这么多的门道，这样一讲都明白了……”
通俗易懂的教学让战士们迅速领会了。
士兵们看完后，由班长带回到相应的宿舍，战士们看到床上的物品摆得乱七八糟，像个垃圾窝一样，才明白部队内务整理的重要性。
战士们迅速行动起来，很快，宿舍面貌焕然一新。
听到消息后，郭岳师长、黄振铎带着几位还走得动的几个营长、团长过来参观；每间宿舍井井有条，被子鞋帽背包统一摆放，床上地上墙上没有任何无关的东西，干净整洁。
在一旁的战士负责解答郭师长他们的提问。
听到回答，郭师长他们连连点头，包括上过军校的黄振铎都非常惊叹，因为他看出这里的门道，他也知道，这肯定是刘钧的安排。
这么多年来，红军一直行军打仗，风餐露宿，居无定所，哪里有那么讲究？
“魏政委他们不把自己当成游击队，而是按正规军的要求打造一支纪律严明，训练有素的部队，志向远大呀……”郭师长心里感慨道。
其实刘钧这样做，目的不上如此，史料记载：这个时期的日本士兵入伍后至少经过一年以上的军事训练，训练的内容五花八门，包括队列、刺杀、射击等，步枪兵每月有150发子弹训练，机枪兵每月可以打300发子弹，这样一来，早期每一位侵华日军在训练中已经打出1800发子弹，还不包括日常的其他项目的训练，包括刺杀术。所以，早期在中国战场上，三个中国士兵打不过一个日本士兵，甚至出现4万人对阵1千日本兵，结果还是惨败的情况；
1941年5月份，中条山战役，中方20万，日方10万，中方阵亡人，日方阵亡1200人，如此大的差距，在其他战场上屡屡见到。其实在两次世界大战相隔的20年间，日本是全世界军事训练最严格的国家，训练量也是最大的。
再过两年，日本全面侵华战争开始，国共再次合作，南方游击队将编为新编第四军奔赴抗日最前线，给他们准备的时间已经很短了，如果不迅速地将部队训练出来，将来在战场上会吃大亏的。
现在的游击队，除去伤病员，能够拿起枪的只有450人，如果现在把他们投入到抗日战场，可能就如一粒沙子一样掉进大海，纯粹是炮灰！
跟着，刘钧带领部队进行负重行军，从20公斤2公里到20公斤5公里，循序渐进，开始有相当部分战士不适应，但刘钧不想让步，跟不上的慢慢跑，不能掉队，这样，经过一个月的训练，绝大部分的战士达到要求，加上营养还暂时跟得上，战士们由原来的满脸菜色变得健壮起来，脸色也红润了许多。
在刘钧的反复劝说下，魏政委才同意每个士兵每月要有20发子弹进行训练，就这样，包括郭师长在内的干部都心疼不已，每个月将近发子弹呀，这在红军主力部队都可以打一场小型战斗了。
刘钧给他们打包票，训练消耗的子弹由他负责补充。
刘钧的大型仓库储存着1千万发各式子弹，还有100万枚的67式木柄手榴弹，供应暂时不缺。
刘钧非常怀念当年刚进特种部队时，教官要求他们每人每天要打完两箱子弹才能回去吃饭，那可是3000发呀。开始两天，他们兴奋不已，结果到了第三天，打到要吐，耳朵差点震聋了，才纷纷骂教官变态！
当然，目前的情况与现在祖国的强大没得比，所以战士们平时的端枪瞄准，枪支保养等训练是不能缺少的。
再有就是刺杀训练，红军的刺杀训练起源于第二次反围剿战争，当时毛泽东发布了红一方面军红字第一号训令，要求部队全面练兵，要求每一名战士必须牢固掌握射击、刺杀、翻越障碍和夜行军的本领。特别是红军简陋的装备，少量的弹药供给，决定了红军许多时候要凭刺杀解决战斗。
红军根据外军的经验，专门编写了《步兵教程》、《坑道教程》、《防敌进攻战斗要领》、《劈刺教范》等，一直到第五次反围剿前，主力红军官兵经过严格训练，练就了一身可硬的本领。第五次反围剿失败后，红军损失巨大，最后不得不进行战略转移，剩下的红军部队及大量的伤病员不得不转入游击战，加上大量招募没经过训练的青年农民加入队伍，没时间进行正规化训练，红军的整体战斗力越来越弱。
刘钧给他们设计了一套简单实用的训练方法，这可不是一套简单的刺杀动作。
刘钧用的是着名的“解放刺”刺杀战术，这是1948年解放军东北军政大学教学组根据红军、八路军、日军、苏军的实战刺杀动作，进一步融入中国传统的武术动作，结合我军历年来的经验和特长，整理而成，命名为“解放刺”的刺杀技术，全军推广。
主要和战术要领为：突刺、垫步刺、防左刺防右刺，防下刺，防左侧击，防右侧击， 防左下击等战术动作，简单易学有效。
红军训练刺杀不是新鲜事，但刘钧这套“解放刺”战术动作简单易学，招招实用，战斗力强悍！
刘钧以身示范，不断地给战士讲解，经过不断的练习，战士们很快就领会了，练刺杀的情绪十分高涨。营区不断地有“防左刺”、“防右刺”的声音传来，训练场上热火朝天。