回家的第二天，一大早就起床了，打开窗户呼吸一下新鲜空气，在阳台上打了一套拳法，林云感觉整个人都神清气爽了。
今天我打算用灵气滋润父母他们的林云这样想着，林云的灵气多的很，根本就用不完，有一个神石空间，灵气对他来说简直就是无穷无尽。
首先，他打算给父母还有姐姐渡入灵气，这样他们不仅可以延年益寿，还能保持青春不老。想了想，林云打算先帮父母他们的身体洗经伐脉，淬炼肉体。这样一来，他们的身体不仅能够强健数倍，而且还可以在危机关头爆发出极为恐怖的力量。
说到做到，吃完早饭林云便叫来父母，“爸妈，我学了一点气功，我给你们按摩一下吧！”
父母看着林云，眼神充满了疑惑。他们昨天听说林云一直练武术，但从未见过他会什么气功，也不知道他还会按摩。不过，他们还是答应了林云的请求。
林云将父母带到客厅里，让他们盘腿坐好，然后开始运用灵气，帮助他们洗经伐脉，淬炼肉体。这个过程非常耗费灵气，但林云的神石空间可以源源不断的提供，所以对他来说完全没有压力。
时间一点点过去，林云的父母逐渐感受到身体的变化。他们的身体变得越来越强健，仿佛有用不完的力气。同时，他们的皮肤也变得越来越紧致，仿佛回到了年轻的时候。
林云帮助父母洗筋伐髓完毕，然后停了下来，一脸期待地问道:“爸妈，你们感觉怎么样？”
父母相互看了一眼，然后脸上都露出了惊喜的表情。
“儿子，这是怎么回事？我感觉我的身体变得强壮了很多，而且也变得更加灵活了，这是不是传说中的内力啊？你把你的内力渡给我了？难怪我感觉有一种暖流在身体里涌动。”父亲林伯豪吃惊的感受着身体的变化，不敢置信地说道。
“对，我感觉我的皮肤变得更加紧致了，人也变得更加年轻了。”母亲杨柳兴奋地手舞足蹈，连忙附和道。
林云笑了笑，打趣道:“是啊，我这可是仙法，我以后也教你们练习仙法好不好？这样你们就能活到一百岁！”
林云的父母哈哈大笑着，这时母亲杨柳突然惊呼道:“哎呀，我怎么觉得身上黏糊糊的啊，我要去洗个澡！”林云的母亲杨柳看着身上流出黑色的汗液，连忙跑去洗澡去了。
他决定接下来要帮助姐姐洗筋伐髓，“接下来，该轮到姐姐了。”林云心里想着，便上楼了。
林云的姐姐林雪，今年22岁，是一个小学教师。林云和林月的关系非常好，从小到大，林雪对林云都非常照顾她，父母年轻的时候在外面做生意，都是姐姐带着她给他做饭、带他玩耍，因此两人无话不谈。
林云来到林雪的房间，看到林雪还在电脑上准备教案。他走过去轻轻地敲了敲门，然后说道：“姐姐，我学了一套气功，可以帮你按摩，让你放松。”
林雪敲击电脑的手，看着林云，眼神中带着一丝疑惑。她也是才知道弟弟在练武术，但不知道他说的气功是什么。不过，她还是答应了林云的请求。
林云将林雪带到客厅里，让她坐在沙发上，然后开始运用灵气，帮助她洗经伐脉。这个过程对林云来说非常耗费灵气，但看着姐姐变得更加健康，他觉得一切都值得。
时间一点点过去，林月逐渐感受到身体的变化。她的身体变得越来越柔软，仿佛可以随意扭曲。同时，她的皮肤也变得更加细腻，仿佛回到了婴儿时期。
林云帮助林月洗筋伐髓完毕，然后停了下来。
“姐姐，你感觉怎么样？”他问道。
“我感觉我的身体变得好柔软啊，好像可以随意扭曲。”林月说道，这时她感觉到身体的变化，惊喜的道:“对了，我还感觉皮肤也变得更加细腻了，好像回到了小时候了，你这是什么功夫啊？以后要经常给我按摩啊！”林雪跳起来一蹦三尺高。
林云笑着点点头，他知道自己做得很好。他决定一步步来，以后还要帮助家里修炼，让他们永远都陪着自己。
突然林雪也感觉身体黏糊糊的，跟林云说了一下，也洗澡去了。
做完这些他决定去爷爷家，帮助爷爷恢复健康，跟父母打了个招呼，林云就朝爷爷家里走去。林云的奶奶在他很小的时候就过世了，因此他只有一个爷爷，他是一个非常孝顺的人，重生后他第一个想到的就是帮助爷爷治病。因此在去爷爷家的这一路上，他还在思考着如何用灵气帮助爷爷。他知道自己拥有治愈能力，而且灵气也能够增强人体素质，但如何运用这些能力来帮助爷爷，还需要仔细琢磨，因为爷爷毕竟年纪大了，承受能力也有限，因此必须加倍的小心。
到了爷爷家，他看到爷爷正在院子里晒太阳，面色苍老，身体也有些颤抖，像是帕金森氏病。帕金森氏病是一种常见的老年神经系统退行性疾病，主要症状包括静止性震颤、肌强直和运动迟缓等。
静止性震颤：约70%的患者以震颤为帕金森病的首发症状，震颤多始于一侧上肢远端，静止时出现或明显。
肌强直：初期多从一侧肢体逐渐开始，病人会觉得关节僵硬及肌肉发紧。干扰到面肌时，会发生表情木讷的“面具脸”。
运动迟缓：动作变慢，始动困难，主动运动丧失。患者可出现手指精细动作缓慢、行走的速度变慢、步距变小、夜间翻身困难等症状。
因个人病情不同，有部分患者可能会出现便秘、多汗、排尿障碍、多梦、焦虑、抑郁、痴呆等非运动症状。
林云仔细观察了一下，发现爷爷就是以上这些症状。林云走过去，扶住爷爷，说道：“爷爷，我学了一些气功，可以帮您按摩一下，让您的身体更健康。”
爷爷看着林云，眼神里满是疑惑和惊讶。他一直觉得林云是个聪明懂事的好孩子，但没想到他还会气功。不过，他还是很信任林云，于是便点点头同意了。
林云将爷爷扶到房间里，让他坐在床上，然后开始运用灵气，帮助他按摩身体。这个过程对林云来说同样非常耗费灵气，但他却感到非常值得。
时间一点点过去，爷爷逐渐感受到身体的变化。他的身体变得越来越柔软，疼痛也逐渐减轻。同时，他的皮肤也变得更加细腻，仿佛回到了年轻的时候。
林云帮助爷爷按摩完毕，然后停了下来。
“爷爷，您感觉怎么样？”他问道。
“我感觉我的身体好多了，刚开始人都感觉很僵硬，现在我站起来好像也不费力了。”爷爷开心地说道。
林云也开心极了，刚刚来的时候看着爷爷还是行动迟缓的样子，说话也说不清楚，人感觉都有点痴呆了，现在整个人都恢复了神采，一下子年轻了十岁。
“对，我感觉好像回到了年轻的时候。”爷爷继续道，眼睛也不再混浊了。
林云笑了笑，“爷爷，那就好，只要您健康，我就放心了！”
他知道自己做得很好。他决定一步步来，以后还要帮助家人修炼。他知道修炼不是一蹴而就的事情，需要长期的坚持和努力。但他也相信，只要大家愿意付出努力和时间，就一定能够取得成功。
在接下来的几天里，林云每天都会去爷爷家，用灵气帮助他恢复健康。除此之外他每天都在潜移默化告诉家里人修炼的事情，他的父母和姐姐都已经感受到了身体的变化，不仅身体越来越健康，而且精神和气质也越来越好，相信以后也会慢慢接受的。
看到家人的变化，林云心里非常开心。他知道，自己的努力没有白费。同时，他也开始慢慢地引导家人学习灵气的修炼。他教他们如何调控呼吸，如何放松身心，如何在冥想中与灵气相融合。