林宇和铁石的表演，的确让他们有些失望。
有点像杂耍的感觉。
宗师的比斗，不得是山崩地裂、飞沙走石的酣畅淋漓？！
高手，就这？
希望越大，失望越大！
他们还不懂，实际上最好看的比斗是武师境界和大师境界之类的比斗。
有他们想看的你来我往、拳拳到肉、刀光剑影。
一旦武力值差距过大，人家一个轻飘飘的巴掌，就将对手扇飞，确实没有什么看头。
就像碾死一只蚂蚁，没有人有兴趣观看。
那些队员明显以为是林宇的身法极快，实际伤害太小。
王小山被踢飞十几米，屁事没有，铁总教官被踢飞到旗杆上，也毫无受伤的痕迹。
所以，他们这些人还是认为，光凭身法速度，难以伤敌。
林宇四下扫视，终于发现十几米处有一副锻炼身体的哑铃。
他曲手一抓，十几米外的那副50公斤的加强哑铃飞到他的手中。
这一手，震惊了这些特战队员们。
他们不敢想象，这是怎么做到了。
林宇不理会这些人的震惊表情，拿起哑铃上叠加在一起的配重铁块，展示给众人看，同时声音也传递到每个人的耳朵里：
“凡人武道外家功法修炼到极致，唯有速度、力量。”
“天下武功，无坚不摧、唯快不破！”
“刚才和王小山、铁石的比斗，我给你们展示的是速度。”
“这次！”
他停顿了一下，看了一圈这些特战队员们，指着手中的哑铃道，
“我给你们展示的是速度和力量的结合。”
在众人几乎看不见手速的情况下，林宇双掌合拍，手里的5块配重铸铁被林宇拍成了齑粉。
静！
百十人的现场，突然就静了下来。
仿佛心脏暂停、呼吸都停止。
空中肆虐的铁粉好像也在变慢，慢慢无声无息地飘落。
铁石同样震撼不已，好像自己的师父董日月也做不到这一步吧？！
只是铁石很好掩饰了自己的震惊，并没有像那些特战队员，嘴里都能塞上鹅蛋。
万吨液压机压哑铃，也做不到这一步！
眼前年轻人的手是怎么长得？
这就是神州绝顶高手的真正实力？！
3个大写的“卧槽”！
“咳！咳！咳！”
林宇拍打了一下手上的铁粉，这才把这些“o”形嘴们从震惊中吸引过来。
“卧槽，真坑！”
暗骂一句，林宇也没有想到，这哑铃的配重铸铁块竟然是由铁粉压制而成的东西。
自己也就这么轻轻一拍，本打算是拍成块的，谁知道，碎成了铁粉！
自己吸入了铁粉，怕不是要得尘肺病吧？！
“凡人武道外家功法的本质，就是速度和力量的训练。而要想承载相应的速度和力量，就得需要一副强大的身躯……”
这一次，所有人对林宇的态度，那是崇敬到无以言表。
特战队员们也终于明白，为什么铁石对眼前的林首长这么尊敬？
林首长的武力值太彪悍了！
肉掌把铁块拍成铁粉，万吨液压机似乎都做不到！
如果这双肉掌拍在人的身上？
不敢想象！
他们从未见过这么厉害的武者，连听说都没有听说过。
至于作假？
不存在的！
那副哑铃作为训练器材大家都用过，况且虚空伸手，那哑铃就朝他飞来，这说明眼前的年轻人最低也是武道大宗师的境界。
有的武道功法修炼到一定阶段，返老还童也都是真的。
所以，眼前看起来年龄不大的林宇，有可能是老怪物也说不定。
自然，对于林宇的讲话，这些人也都非常认真地听着。
“……重新制定训练手段、洗经易髓，重铸体魄，争取人人到达武师之境，甚至于之上的境界！”
这些特战队员们也都是全军部万里挑一选出来的体质强魄之辈，意志力也是佼佼者。
所以林宇打算寻找适合他们的功法，并配合易经洗髓，让他们快速成长。
演讲结束，在队员们灼灼的目光护送下，林宇和铁石离开了作训基地。
一处独立办公室里。
“铁石，你修炼的是什么功法？”
林宇直接开问，
“回八长老，我修炼的是《横练太极十三式》。”
铁石站在那里老实回答。
“伸手！”
铁石这个黑粗壮虽然不知道八长老的意思，依然迷糊中伸出了自己的手臂。
林宇伸手将他的手腕拿过来，并且搭了一下他脉，然后轻轻摇头。
“这老小子，竟然还是个童子之身！”
林宇不由暗自好笑，白瞎了这个黑粗壮。
一想到他的师父董日月为了武道，连自己的小老弟都舍弃了，也就明白了，这铁石跟董日月是一个性格——武痴。
林宇的一个摇头动作，把铁石这个黑粗壮可是吓的不轻。
神魂翻找《武道篇》和《医道篇》里关于“横练”和“太极”的字眼。
很可惜，没有。
有一篇和其接近的功法，就是送给王正阳的《道宗无极长春功》，是一篇内劲修炼功法。
铁石有天生的横练体质，一本玄阶功法《横练太极十三式》就能让他修炼到宗师巅峰，并且内径还不是很完善，这说明铁石有着极好的炼体体质。
林宇手里有炼体功法，只是，炼体功法所需要的洗练肉体的材料，无一不是世所罕见的天材地宝，不适合铁石。
想来想去，还是把这篇《道宗无极长春功》送给铁石比较合适。
林宇抬头看去，铁石不知道什么原因，正在害怕地像个鹌鹑似的看着自己，不由眉头一皱，问道：
“铁石，你这是怎么了？有什么事情，让你这么害怕？”
“八……八长老，刚才您摸了我的脉络后，摇头是什么意思？莫非我身体出了问题，命不久矣？”
铁石眼里带着害怕和疑惑，哆嗦着问道，
“有什么话您说就成，区区生死，铁石不惧。”
“不惧，你还怕成那样？”
林宇不由好笑。
“八……八长老，虽然铁某不惧生死，可是心中有些遗憾，一直未能圆满，一直是引为憾事！”
“如今，怕是憾事难圆了！”
“哦，铁石，你的憾事是什么？”
林宇也是好奇，不由询问。
“这……哦……”
提到憾事，铁石这个黑粗壮竟然有些扭捏……